01 Favorece a producao de endorfina, serotonina e dopamina, substancias antidepressivas.
02 Ajuda a acabar com a insonia e melhora o humor.
03 Melhora a circulacao saguinea e reduz o risco de infarto e derrame.
04 E excelente exercicio para o coracao.
05 Favorece a oxigenacao de todos os orgaos.
06 Alivia dores na coluna e artrite.
07 Melhora a memoria e diminui as dores de cabeca.
08 Faz bem para a pele, porque aumenta os estrogenos, hormonios que facilitam a hidratacao e a producao de colageno natural.
09 Mexe com os musculos abdominais e massageia o aparelho gastrintestinal.
10 Queima, em media, de 100 a 150 calorias.
11 Queima celulite.
12 Equilibra a producao de hormonio e diminui as colicas menstruais.
13 Diminui o estresse.
14 Fortalece o sistema imunologico.
15 Tonifica os musculos das nadegas e coxas.
Portanto nao fique ai parado, comece agora mesmo a se exercitar... O candidato sério para as mulheres...
1 - É o único que aumenta a população.
2 - É sempre duro quando precisa.
3 - Não gosta dos chatos.
4 - Respeita as regras.
5 - Sua preocupação é estar sempre por dentro.
6 - Conta com o apoio das mulheres mais belas do mundo.
7 - Suas realizações aparecem depois de nove meses.
8 - É modesto. Está sempre escondido.
9 - Na rua só anda de cabeça baixa.
10 - Trabalha em qualquer hora do dia ou da noite.
11 - Não é preguiçoso, levanta-se apenas com um pensamento.
12 - Não gosta de publicidade, suas fotos não aparecem nos jornais.
13 - Sente prazer quando trabalha.
14 - Honestíssimo, é único que entra cheio e sai vazio.
15 - Esta sempre à esquerda, embora não seja comunista.
16 - É desportista e joga até com 2 bolas. Só faz gol de cabeça e ainda cospe na cara do goleiro.
17 - Só fica preguiçoso após o trabalho.
18 - É educado, quando vê mulher se levanta.
19 - Não gosta que lhe puxem o saco.
20 - Não é traiçoeiro, mas às vezes gosta de atacar por trás.
O HOMEM, A MULHER E AS INVENÇÕES
O homem descobriu o vidro e inventou a garrafa
A mulher descobriu o vidro e inventou o espelho
O homem inventou o baralho, e logo depois o jogo
A mulher descobriu o baralho e inventou a cartomante
O homem descobriu a palavra e inventou a conversa
A mulher descobriu a conversa e inventou a fofoca
O homem descobriu o dinheiro e inventou o comércio
A mulher descobriu o comércio e inventou a dívida
O homem descobriu a comida e inventou o almoço
A mulher descobriu a comida e inventou a empregada
O homem descobriu a mulher e inventou o namoro
A mulher descobriu o homem e inventou o casamento
E aí o homem não inventou mais nada.
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