As melhores coisas da vida...
Se apaixonar.
Rir até sentir o rosto doer.
Um banho quente.
Um supermercado sem filas.
Um olhar especial.
Receber cartas.
Fazer novos amigos ou ficar junto dos velhos.
Alguém brincar com o seu cabelo.
Ter calafrios ao ver "aquela" pessoa.
Ganhar um jogo difícil.
Passar o tempo com os amigos.
Segurar a mão de um amigo.
Dirigir numa estrada bonita.
Escutar sua música preferida no rádio.
Um banho de espuma.
O primeiro beijo.
Ter alguém pra te dizer que você é bonito.
Rir por alguma coisa que você lembrou.
Rir de você mesmo.
Uma boa conversa.
Os amigos.
Amar pela primeira vez.
Bons sonhos.
Chocolate quente.
Achar uma nota de R$10 na sua blusa do inverno passado.
Acordar e perceber que ainda faltam algumas horas para dormir.
Encontrar com um velho amigo e descobrir que tem coisas que nunca mudam.
Descobrir que o amor é eterno e incondicional.
Ver a expressão de alguém que ganhou um presente que queria muito de você.
Ver o nascer do sol.
Levantar todo dia e agradecer a Deus por outro lindo dia!
Link para o cartão de Natal do jcnavegador, arquivo PPT com + Mamães Noel:
http://www.4shared.com/file/VxY2_QlP/Mame_Noel.html
Mulher Despida
Talvez a verdadeira excitação esteja, hoje, em ver uma mulher se despir de verdade emocionalmente. Nudez pode ter um significado diferente. Muito mais intenso é assistir a uma mulher desabotoar suas fantasias, suas dores, sua história.
É erótico ver uma mulher que sorri, que chora, que vacila, que fica linda sendo sincera, que fica uma delícia sendo divertida, que deixa qualquer um maluco sendo inteligente.
Uma mulher que diz o que pensa, o que sente e o que pretende, sem meias-verdades, sem esconder seus pequenos defeitos - aliás, deveríamos nos orgulhar de nossas falhas, é o que nos torna humanas, e não bonecas de porcelana.
Arrebatador é assistir ao desnudamento de uma mulher em quem sempre se poderá confiar, mesmo que vire ex, mesmo que saiba demais. Não é fácil tirar a roupa e ficar pendurada numa banca de jornal mas, difícil por difícil, também é complicado abrir mão de pudores verbais, expôr nossos segredos e insanidades, revelar nosso interior.
Mas é o que devemos continuar fazendo. Despir nossa alma e mostrar pra valer quem somos, o que trazemos por dentro. Não conheço strip-tease mais sedutor.
Autora: Martha Medeiros
Link para arquivo de imagens de Megan Fox:
http://www.4shared.com/file/ltTYiNAR/Megan_Fox.html
Essa menina, além de 1ª dama da França, ainda toca violão e canta sussurando...
Tout le monde
Le toi du Moi
Quelqu´un m´a dit
La Possibilité D´une lle
No Promises
Ta Tienne
Anyone Else But You
L´Amoureuse
L´Amour
L´excessive
Raphaël
Ll cielo in una stanza
Ma Jeunesse
Tu Es Ma Came
J´en Connais
Nous deux
Le toi du moi
Link para arquivo PPT com 350 imagens da Carla Bruni:
http://www.4shared.com/file/AMHFn77S/Carla_Bruni.html
Someday My Prince Will Come
Love For Sale
Little Girl Blue
I´m a Fool to Want You
I Get Along Without You very Well
I Fall In Love Too Easily
Let´s Get Lost
But Not Forme
Time After Time
My Funny Valentine
Almost Blue
Arrivederci
Stella By Starlight
Bye Bye Black Bird
So What
Isn´t It Romantic
You´D Be So Nice To Come Home To
One With One
Alone Together
The Touch Of Your Lips
I Wish You Love
Carol Teixeira nasceu no Rio de Janeiro em 1979, morou em Porto Alegre grande parte de sua vida e atualmente mora em São Paulo. É formada em Filosofia, publicou os livros De abismos e vertigens (Sulina, 2004), Verdades & Mentiras (L&PM, 2006), escreveu três peças de teatro (todas dirigidas por Zé Adão Barbosa) e hoje escreve seu terceiro livro. A literatura ocupa o primeiro lugar entre as paixões de Carol. No entanto, ela ainda se dedica a outras atividades. É vocalista e tecladista da banda Brollies & Apples, editora da Revista do Beco e é colunista da revista Cool Magazine. Depois de estrear no rádio, no programa diário “Viva o Que é Bom no Ar Coca-Cola”, transmitido pela Rádio Jovem Pan, e, em 2005, e se aventurar no “Eu, a Carol e Ele”, programa transmitido pela Rádio Atlântida no Rio Grande do Sul e em Santa Catarina, hoje ela apresenta e produz o programa LADO C, aqui na L&PM Web TV.
Os links de Carol:
www.carolteixeira.com.br
twitter.com/carolteixeira_
www.myspace.com/brolliesandapples
www.flickr.com/caroltx
Link para imagens da Carol Teixeira:
http://www.4shared.com/file/G8bhWEML/Carol_Teixeira.html
Baseado em Fatos Reais. A música é linda e a história real. O tema é a reencarnação e o filme, "Minha Vida na Outra Vida", conta a história de Jenny, uma mulher do interior dos Estados Unidos, que tem visões, sonhos e lembranças de sua última encarnação, como Mary, uma mulher irlandesa que faleceu na década de 1930. Intrigada, Jenny sai em busca de seus filhos da vida passada. Tem início uma jornada emocionante. Jenny é magistralmente interpretada pela renomada atriz Jane Seymour, de Em Algum Lugar do Passado. Só que, desta vez, não se trata de ficção, mas de realidade. O filme emociona pelas profundas reflexões que provoca a quem o assiste. É impossível não se emocionar.
Abordando conflitos familiares, vida e morte, mas especialmente lembranças de outras vidas e reencarnação, a produção soube bem reproduzir a realidade vivida por Jenny Cockell. Ela via-se em outra época e lugar, como jovem mãe, em recordações domésticas de sua pequena casa de campo. Mãe de vários filhos morreu de complicações de parto, 21 anos antes do novo nascimento, atualmente na personalidade de Jenny. As visões e sonhos levaram-na a pesquisar o próprio passado e a reencontrar os filhos da existência anterior, agora idosos. Uma autêntica lição de amor envolve os personagens, trazendo toda a lógica da reencarnação de maneira muito clara, simples, objetiva. E faz pensar.
Desabafo de um Obeso no Motel
Reparem só.
Na grande maioria desses estabelecimentos é preciso subir uma escadaria para chegar ao quarto. Isso não se faz ou o gordo trepa ou sobe escada. As duas coisas no mesmo dia são impraticáveis. O gordo chega tão esgotado no quarto que parece até que já deu duas no caminho. A parceira, então, propõe uma hidromassagem para relaxar. O que, na verdade, quer dizer: "Por que você não vai tomar banho, seu gordo sebento?".
Quando o gordo finalmente chega no quarto, a situação consegue ficar ainda pior. Se um elefante incomoda muita gente, dez elefantes de roupão refletidos nos espelhos incomodam muito mais. Para que tanto espelho? Se o próprio gordo já fica mal, imagina a parceira cercada pela manada? Se eu fosse ela, não dava mais de comer aos animais. Mas de todos os espelhos o mais cruel, sem dúvida, é o do teto. A vista é estarrecedora. Dá até para entender por que a maioria das mulheres transa com os olhos fechados. Acho que a única utilidade de tantos espelhos e prá gente conseguir ver o pinto que a barriga não deixa a gente ver há muitos anos. Já faço até xixi no piloto automático. Eu, como sou um gordo experiente, uso uma tática infalível: ligo o ar-condicionado no máximo para forçar o uso do lençol. Afinal, o que os olhos não vêem...
A religião não é apenas uma, são centenas.
A espiritualidade é apenas uma.
A religião é para os que dormem.
A espiritualidade é para os que estão despertos.
A religião é para aqueles que necessitam que alguém lhes diga o que fazer e querem ser guiados.
A religião faz viver no pensamento.
A espiritualidade faz Viver na Consciência..
A religião se ocupa com fazer.
A espiritualidade se ocupa com Ser.
A religião alimenta o ego.
A espiritualidade nos faz Transcender.
A religião nos faz renunciar ao mundo.
A espiritualidade nos faz viver em Deus, não renunciar a Ele.
A religião é adoração.
A espiritualidade é Meditação.
A religião é humana, é uma organização com regras.
A espiritualidade é Divina, sem regras.
A religião é causa de divisões.
A espiritualidade é causa de União.
A religião lhe busca para que acredite.
A espiritualidade é Tudo e, portanto é Deus.
A religião inventa.
A espiritualidade descobre.
A religião não indaga nem questiona.
A espiritualidade questiona tudo.
A religião fala de pecado e de culpa.
A espiritualidade lhe diz: "aprenda com o erro"..
A religião reprime tudo, te faz falso.
A espiritualidade transcende tudo, te faz verdadeiro!
A religião não é Deus.
A espiritualidade é para os que prestam atenção à sua Voz Interior.
A religião tem um conjunto de regras dogmáticas.
A espiritualidade te convida a raciocinar sobre tudo, a questionar tudo.
A religião ameaça e amedronta.
A espiritualidade lhe dá Paz Interior.
A religião sonha com a glória e com o paraíso.
A espiritualidade nos faz viver a glória e o paraíso aqui e agora.
A religião vive no passado e no futuro.
A espiritualidade vive no presente.
A religião enclausura nossa memória.
Cristiane Dias 02/05/1983 20:32h Guarulhos
Seu DNA Cósmico é: Sol em TOURO, Lua em CAPRICÓRNIO e Ascendente SAGITÁRIO.
Este é seu código astral, o instrumento cósmico que você possui para criar um ambiente feliz e engrandecer a vida com sua presença. Em você se combinam o poder e a inteligência, reforçando a inquietude e a vontade de realizar muitas coisas. A ambição impera, seria bom que você a assumisse e considerasse a sua amiga, porém também concordasse em perceber que ela é uma faca de dois gumes, que quando não se realiza pode converter-se em sentimentos de inferioridade ou de frustração. Combata-os com todas as suas forças, eles são inconvenientes. Sua vida é orientada pelo sopro da liberdade, que cobra sua alma impondo-lhe dilemas bem difíceis de resolver, dada sua complexidade. Contudo, você deve considerar essa complexidade como um desafio e superá-la e também como que você tem plena capacidade de fazê-lo. Você terá de decidir entre três caminhos. a) enfatizar a criatividade, o que criará muitos conflitos e desentendimento. b) desenvolver a razão para se orientar, o que fará com que você se incline a gostar de projetos cada vez mais difíceis. c) guiar-se pela paixão, buscar algo ou alguém por que, ou quem apaixonar-se e dedicar toda sua vida.
Seu signo ascendente é SAGITÁRIO e seu planeta regente é JÚPITER
Seu ASCENDENTE está no signo de SAGITÁRIO, esta é a estrela que orienta sua evolução durante esta vida. Complexo é o destino de quem nasce este ascendente! Dessa complexidade resultam pessoas radicalmente diferentes entre si, porém unidas pelo mesmo ascendente, Sagitário. Um dos caminhos que Sagitário no ascendente propõe é o da criatividade, de grande beleza, mas a custa de muito conflito e envolvimento em disputas, sejam elas causadas por idealismo ou por condições familiares. No entanto, quem seguir por este caminho desenvolverá também um espírito muito positivo em relação à vida, atrevendo-se a tudo e a todos. Coragem e espontaneidade, no entanto, também serão precipitadores de conflito. Outro caminho de Sagitário segue pela razão, e o destino dependerá quase que inteiramente dos pensamentos matemáticos que formulam a realidade em termos de variáveis que se combinam com intrincada complexidade. Gostará, por isso, de comunicar-se, não somente com outras pessoas mas com animais também, porque dada a complexidade de seus raciocínios encontrará paz e sossego comunicando-se com eles, levar um papo e entendê-los. Você procurará aplicar a inteligência em todas as coisas e afazeres, e nem sempre isso simplificará ou facilitará a vida, dado que a razão faz sentido complicando. Por exemplo, se você fosse obrigada a viver no meio do mato, onde teoricamente tudo seria simples e bucólico, logo encontraria uma forma de montar um moinho, desenvolver um empreendimento e por aí vai, sempre encontrando uma forma de arrancar complexidade da simplicidade. Ainda um terceiro caminho para Sagitário no ascendente, o da paixão, o envolvimento pleno e irrestrito com alguém, ou com algum objetivo ou ideal. Entrar na vida com tudo, sem poupar-se, com a maior intensidade possível, pela maior quantidade possível de tempo. Paixão. Para descobrir qual é o seu, você provavelmente experimentará os três, até saber em que sentido, dos tantos Sagitários, você irá seguir. Uma vez que você ver o objetivo, o seguirá até o fim, e quando o conquistar, determinará outro objetivo que irá querer conquistar. Será franca, aberta, sincera e generosa. Sua consciência estará concentrada no ato de fazer, e não na antecipação dos resultados. Conquistar, conseguir, comandar, a imperiosa necessidade de viver cada momento da vida, intensa e apaixonadamente. Há dois lados em você: um, aparente, pelo qual você se mostra audaz, temerária e aventureira, e outro, oculto, em que é sensível, impressionável e reservada. Desenvolverá a versatilidade, o que fará com que, ao longo do tempo, você conquiste muitas áreas de conhecimento. O amor pelo conhecimento guiará seus passos. Sua mente será clara e desperta a maior parte do tempo, sendo bastante intolerante com a burrice. Por isso, muitas vezes você se mostrará irritável por longos períodos de tempo. As contradições também farão parte de sua vida. Você tenderá a ser amável e de bom trato, mas poderá ser agressiva quando desafiada, ou na presença de pessoas que considerar inimigas. Mas de toda forma, terá mais vontade de permanecer tranqüila, cheia de esperanças otimistas. A independência encantará você, se atrevendo a tudo para assegurá-la. Não suportará restrições de nenhum tipo. Você será amiga da paz, da verdade e da justiça, e raramente entrará em conflito sem ter uma causa válida para defender.
Você tem o SOL em TOURO, este é o seu signo.
Seu SOL está no signo de TOURO, esta é a forma com que sua alma identifica a realidade da vida. Você não faz nada às pressas, porque sempre precisa de um bom tempo para adaptar-se a situações novas e diferentes, e espera que o mundo respeite sua lentidão, que de seu ponto de vista, é apenas prudência. Somente depois de assimilar corretamente as informações é que você tomará qualquer decisão. Sua maneira de ver a vida é realista e sensível, você somente acredita naquilo que pode experimentar e apalpar. Isto faz com que seus raciocínios sejam simples. Tem tendência a guardar emoções, positivas ou adversas, por muito tempo. Como o animal Touro, é capaz de ruminar mágoas por muito tempo. Tem desejos de voar mais alto, mas a necessidade de manter sua vida material organizada e confortável lhe tira quase todo o tempo de fazê-lo. Pensa com afinco naquilo que poderia ser ou converter-se, mas em certo ponto do caminho lhe dá preguiça ou fome e não volta mais a pensar no assunto. Normalmente é de bom caráter, mas quando perturbada com insistência se torna capaz de explodir numa cólera destrutiva, que dura alguns segundos.
Sua LUA está no signo de CAPRICÓRNIO.
Sua LUA está no signo de CAPRICÓRNIO, esta é a forma com que sua alma busca ficar à vontade na vida. Você é uma pessoa basicamente sensata e prática, e por isso é dotada com o dom de utilizar as idéias e situações da melhor maneira possível, do ponto de vista da praticidade. Isto a levará a ocupar uma posição de destaque, estar à frente de outras pessoas, tudo por causa de sua astúcia de reconhecer a melhor utilidade para tudo e para todos. Se sentirá à vontade procurando o sucesso e com pessoas bem sucedidas. Os arranques emotivos não a balançarão demais, pois os sentimentos não são a sua prioridade. Esta Lua é bastante austera neste sentido, mas gera popularidade e notoriedade, ainda que por causa destas condições lhe aconteçam alguns problemas. Você não se sentirá muito bem com a propaganda que possam fazer de você, apesar de que, sob certas condições, você poderá tornar-se um pouco exibicionista. Conhecerá a forma de influenciar as pessoas, e isto a tornará um pouco manipuladora, desde que você não se eleve espiritualmente, desenvolvendo valores éticos e morais.
SOL em TOURO e LUA em CAPRICÓRNIO.
Você não medirá esforços no processo de realização de seus objetivos, nem tampouco se importará com o tempo que isso, por ventura, tomar. Simplesmente fará tudo que for necessário nesse caminho. Será prudente e se destacará por saber elaborar planos e projetos muito cuidadosamente, os quais, em geral, serão bem sucedidos. A ambição será grande, mas do mesmo tamanho será a disposição de realizá-la, sem no entanto haver nada de extravagante nela, pois se aterá às regras convencionais, brilhando muito mais no mundo conservador do que em ambientes sofisticados ou que requeiram muita criatividade. Encontrará bom terreno para seu desenvolvimento na vida pública.
Seu regente é JÚPITER e seu projeto de vida está ligado aos assuntos da casa 12
Misterioso e profundo é seu projeto, difícil de ser decifrado com a lógica. Será por isso que para as coisas entrarem na trilha da prosperidade, você dependerá de circunstâncias que estão além de todo controle, pois farão parte da história da humanidade, e de seu país. As recompensas e o reconhecimento social dependerão inteiramente do esforço que você fizer para integrar-se à comunidade. Você poderá fazer muito pelas pessoas com que se relacionar, e não será raro que você sinta crescer em seu interior a sensação de ter uma missão social para cumprir. Poderá querer ajudar, material e espiritualmente, as pessoas que considerar valiosas, como uma mecenas. Seu trabalho e carreira profissional deverão tornar-se uma síntese, onde confluam muitas correntes de pensamento.
Que eu me permita olhar e escutar e sonhar mais. Falar menos. Chorar menos. Ver nos olhos de quem me vê a admiração que eles me têm e não a inveja que prepotentemente penso que têm. Escutar com meus ouvidos atentos e minha boca estática, as palavras que se fazem gestos e os gestos que se fazem palavras.
Permitir sempre escutar aquilo que eu não tenho me permitido escutar. Saber realizar os sonhos que nascem em mim e por mim e comigo morrem por eu não os saber sonhos. Então, que eu possa viver os sonhos possíveis e os impossíveis; aqueles que morrem e ressuscitam a cada novo fruto, a cada nova flor, a cada novo calor, a cada nova geada, a cada novo dia. Que eu possa sonhar o ar, sonhar o mar, sonhar o amar, sonhar o amalgamar. Que eu me permita o silêncio das formas, dos movimentos, do impossível, da imensidão de toda profundeza.
Que eu possa substituir minhas palavras pelo toque, pelo sentir, pelo compreender, pelo segredo das coisas mais raras, pela oração mental (aquela que a alma cria e que só ela, alma, ouve e só ela, alma, responde). Que eu saiba dimensionar o calor, experimentar a forma, vislumbrar as curvas, desenhar as retas, e aprender o sabor da exuberância que se mostra nas pequenas manifestações da vida.
Que eu saiba reproduzir na alma a imagem que entra pelos meus olhos fazendo-me parte suprema da natureza, criando-me e recriando-me a cada instante. Que eu possa chorar menos de tristeza e mais de contentamentos. Que meu choro não seja em vão, que em vão não sejam minhas dúvidas. Que eu saiba perder meus caminhos mas saiba recuperar meus destinos com dignidade. Que eu não tenha medo de nada, principalmente de mim mesmo:
- Que eu não tenha medo de meus medos!
Que eu adormeça toda vez que for derramar lágrimas inúteis, e desperte com o coração cheio de esperanças. Que eu faça de mim um homem sereno dentro de minha própria turbulência, sábio dentro de meus limites pequenos e inexatos, humilde diante de minhas grandezas tolas e ingênuas (que eu me mostre o quanto são pequenas minhas grandezas e o quanto é valiosa minha pequenez).
Que eu me permita ser mãe, ser pai, e, se for preciso, ser órfão. Permita-me eu ensinar o pouco que sei e aprender o muito que não sei, traduzir o que os mestres ensinaram e compreender a alegria com que os simples traduzem suas experiências; respeitar incondicionalmente o ser; o ser por si só, por mais nada que possa ter além de sua essência, auxiliar a solidão de quem chegou, render-me ao motivo de quem partiu e aceitar a saudade de quem ficou.
Que eu possa amar e ser amado. Que eu possa amar mesmo sem ser amado, fazer gentilezas quando recebo carinhos; fazer carinhos mesmo quando não recebo gentilezas. Que eu jamais fique só, mesmo quando eu me queira só.
Amém
Fershgenet Melaku (nascido em 24out1986), mais conhecida pelo seu nome artístico LoLa Monroe, é uma etíope-americano, rapper, modelo e atriz.
Monroe nasceu Fershgenet Melaku (significando Fershgenet "Fruit of Heaven" e Melaku significa "Angel"). Melaku nasceu em Addis Abeba, Etiópia. Ela foi criada em Garfield Terrace, Washington DC. A mãe e o pai estavam ambos imigrantes da Etiópia. Monroe começou a escrever poemas e canções com a idade de 12, utilizando a música como um escape e uma forma de expressão. Ela era uma striper no clube de strip chamado Sensations em Lanham, MD.
Ela fez sua estréia como atriz no filme biográfico Wiliams Wendy "Queen of Media" e depois atuou em "Crazy Like a Fox". Ela começou como modelo e aparecendo em vídeos de música para vários artistas, se tornou mais tarde, Lola Monroe, o nome dela para bater, o "Monroe" está diretamente relacionada com a atriz, modelo, Produtor de Cinema e Cantor Marilyn Monroe; devido ao fato das duas compartilharem uma história semelhante. Ambas foram descobertos na mesma forma e modelagem usada como uma entrada para continuar a sua carreira na indústria do entretenimento. Em 2009, Monroe aposentada da modelagem para se concentrar na música. Ela lançou seu primeiro mixtape, World chefe da cadela, em junho de 2009. Apenas quatro meses mais tarde, em outubro ela lançou seu segundo mixtape intitulado A Arte de Motivação. No mesmo ano ela lançou seu mixtape colaboração com Lil Boosie (antes de ir para a prisão), intitulado Intocáveis.
Em setembro de 2010 Monroe lançou o primeiro single, horas extras, a partir de sua nova mixtape, o único destaque Trina. Um vídeo foi gravado e lançado no 106 & Park para este single. Em dezembro de 2010 lançou seu LoLa mixtape quarto, pilhas não incluídas. Ela é a líder do que ela chama, "O Movimento Bosset." Os seguidores deste movimento são chamados de "Chefes" ou "Bossets". O "Movimento Bosset" foi criado para o empoderamento das mulheres. As mulheres representadas pelo movimento são aqueles que trabalham duro em relação aos seus objetivos e se esforçando para o sucesso e serve para motivar e fortalecer as mulheres, independentemente de obstáculos e adversidades.
Monroe tem uma "equipe de pessoal", chamado "Team LoLa Monroe." - A fim de promover Monroe através de equipes de rua e na internet. Ela também é ativa em trabalhos humanitários e faz sua parte para dar retorno à comunidade que "construiu e abraçou-a". Ela foi nomeada para Melhor Artista Feminino Hip Hop no BET Awards de 2011. A partir de 30out2011 confirmou através de uma entrevista de rádio Greg Street, Monroe está agora assinou contrato com a Wiz Khalifa's Gang Registros Taylor, sendo o músico segunda mulher no rótulo.
1. Tenha a certeza de que você nasceu para ser feliz!
2. E que este mundo não é um “vale de lágrimas” onde deves te considerar “um pecador” e que não haja espaço para a alegria, a fantasia criativa, o prazer, a felicidade constante.
3. Que os erros são ferramentas sempre úteis para nos proporcionar acertos maiores, quando temos consciência deles.
4. Também o sofrimento, assim como os prazeres, as dificuldades e as vicissitudes da vida, quando aceitos e bem compreendidos, são valiosos instrumentos para aprimorar nossa alma e nosso caráter.
5. Que devemos perdoar sempre. Mesmo que isto não signifique ter que conviver intimamente com as pessoas.
6. Mas que, nos auto-perdoarmos é importantíssimo. Dar um tapinha em nossas costas, um colinho para nós mesmos, e nos dizer: “Calma, eu te perdoou, quem não erra? Já passou, querido(a), agora siga em frente mais atento a essa lição da vida! Eu te amo!
7. Ame. Ame. Ame desmedidamente. Como disse Jesus, ame ao teu próximo, mas ame muito a ti mesmo. Faça de tudo para manter bem alta a sua autoestima.
8. Quem ama, cuida. Quem se ama, se cuida muito bem: Bons alimentos, bom sono, trabalho, lazer, boas vestimentas, boa higienização física e mental, bons relacionamentos.
9. Cuidar-se em todos os níveis da existência. Cantar, dançar, celebrando a vida. Exercícios físicos diários. Uma academia ou caminhadas. Tomar muita água e preferentemente em jejum, ao acordar. Tomar sucos naturais desintoxicantes. Muitos legumes, frutas, hortaliças, cereais. Evitar ao máximo alimentos industrializados; refrigerantes com moderação, açúcar e sal moderados, evitar fast foods, menos álcool, menos carne vermelha. Sempre quando possível tomar banhos de sol, de lua, de estrelas, de brisas.
10. Escolha um dia para passar horas só tomando água: Água de qualidade, pura, preferentemente em copos de vidro ou de cristal. É preciso manter nosso organismo livre de toxinas e dar um descanso e revitalização no nosso aparelho gastrointestinal. Uma vez, a cada três meses mais ou menos, faça o tratamento desintoxicante do limão ou outros.
10. É fundamental, nos dias de hoje, estar perto da natureza, harmonizar-se com ela, ouvir o canto dos passarinhos, observar os insetos, tomar banho em rios, lagoas, freqüentar matas e cachoeiras, cuidando do seu meio ambiente que começa no seu meio.
11. Evite o excesso de estresse. Procure dentro de si e encontrarás a serenidade, a paciência e a tranqüilidade para transitar nos caminhos tumultuados do mundo atual. Diminua um pouco seu ritmo, sua pressa, o frenesi de querer tudo para ontem.
12. Assim, faça o que tiver que fazer de imediato. Primeiro as primeiras coisas. Depois faça o que lhe for possível. Em algum tempo estarás fazendo quase o impossível, se começas a administrar melhor o seu precioso tempo.
13. Assim como deves manter teu corpo em forma, também deves cultivar e dar ginástica para tua mente, para o teu cérebro também. Sempre. A mente gosta de ser utilizada. Não te permitas preguiça mental. Uma mente sempre ocupada, treinada, cultivada, aprendiz, despreconceituosa, ávida de conhecer, indagar, raciocinar, intuir, criar, aprender e desenvolver novas habilidades faz com que o cérebro seja sempre saudável, poderoso, mantendo-se sempre lúcido mesmo em idade bem avançada. Se deres trabalho a tua mente o cérebro encontrar-se-á sempre jovem.
14. Cultive diariamente a tua busca, o teu sonho, o teu trabalho, o teu servir espiritual. Seja qual for a sua religião, intente praticar o que se apregoa, sempre visando teu aprimoramento e tua disponibilidade de colaborar ou ajudar teu próximo. Se não necessitas mais de religiões, ponha o teu amor sempre em ação, viva no amor, seja o próprio amor de Deus em ti, como um belíssimo sol a espargir seus raios no calor humano de amor e sabedoria, que deves também treinar.
15. Saiba sempre que é preciso manutenção e crescimento de teu ser integral. Assim, cuide de ti, cuidando de teu instrumento físico, emocional, mental e espiritual, sem privilegiar algum em detrimento do outro. Estar bem e em paz, cultivar pensamentos, sentimentos e atitudes positivas e honestas, treinar a alegria e a gratidão, evita um sem número de doenças e te dá resistência imunológica, saúde plena e longevidade.
16. Sorria. Aumente sua capacidade de bom humor. Ouça e conte boas piadas. O bom humor também é uma ferramenta de crescimento espiritual. E quem sorri, não envelhece.
17. Mantenha, exercite, desenvolva a sua auto-disciplina. Seja moderado. Seja sempre constante em suas metas. Quem é autocontrolado tem muito mais liberdade.
18. Livre-se de falas, pensamentos e condicionamentos inúteis, que tomam tempo e não nos levam para frente. Você pode programar-se e reprogamar-se à vontade em função do que deseja ou precisa fazer. O que a mente faz também desfaz, faz de novo... Mas não se deixe levar pelos hábitos e não permita que seus antigos ou novos condicionamentos conduzam a sua vida no “piloto-automático” sempre. Em tudo o que fizer, por menor que seja, direcione o foco de sua consciência com atenção total para o que estiver fazendo, sentindo, pensando.
19. Considere-se sempre um aprendiz. Assim, abra sua mente e coração para o novo. Deus é o sempre novo. Conte com o que não se pode contar. O imprevisível, o inusitado, o belo e o original, o inesperado, o desconhecido, podem nos trazer muitas coisas, boas surpresas e novas oportunidades. Mistérios podem ser desvelados. O verdadeiro mestre é mestre porque é aprendiz. “O Céu é o teu objetivo, mas não o teu limite.” Desconfie de quem já sabe tudo. Saiba que todas as pessoas, por mais simples que sejam sempre têm algo a nos ensinar, como também, amorosamente, você a elas. Torne-se um cálice de recepção para as benesses que o frescor da vida nos oferece. Mas lembre-se desse aforismo: “Só os tolos e os sábios não mudam de opinião.”
20. É importantíssimo viver sempre no Aqui e no Agora, que é onde tudo acontece e pode acontecer. Não pré-ocupe sua mente com nada. Ocupe-se do momento presente. Para que sofrer com antecedência? Planeje, pense o necessário sem no entanto “dar nós nas idéias”. Faça o que tem que fazer agora. Amanhã o panorama é outro. Amanhã pode não existir mais. Amanhã vem a solução infalível para o que não pode ser resolvido hoje. Concentre-se no agora. Não o perca!
46. A humildade, a simplicidade e a modéstia são sempre importantes. Mas não seja o mais humilde, o mais simples e o mais modesto do mundo...
47. Somos como diamantes brutos e a vida nos ensina como lapidar a nós mesmos. Não espere todo o tempo a intervenção da vida; conscientize-se de que deves aprimorar-te, que deves estar atento e em prontidão para que tu mesmo te lapides. Esteja consciente que deves segurar a rédea de teu destino por tuas mãos... Um cavaleiro passou correndo no seu cavalo. Alguém lhe perguntou: para onde estais indo? Ele respondeu: Não sei, o cavalo é que sabe! – É assim que queres trafegar pela vida? Deixando que teus desejos intermináveis, que as circunstancias, que a dor ou o prazer – teus cavalos – as circunstancias, as pessoas - te ditem o que fazer, o que pensar e te leve para onde bem entenderem? É melhor ser escravo ou senhor? Acreditas que viemos ao mundo só para juntar dinheiro e comer do bom e do melhor?
48. Não decidas nada, em especial resoluções importante para a tua vida em momentos de raiva ou transtorno. Inspire e expire profundamente. Novamente. Acalme sua mente e suas emoções. Retorne a lucidez. Lembra o que nossos pais nos disseram? – O travesseiro é um bom conselheiro. Novamente citamos a rica sabedoria popular que diz: “Se fores paciente em um momento de raiva, escaparás a cem dias de aborrecimento.”
49. Reflita sempre nas palavras de sabedoria. Discirna o que há de bom nos ditados populares, nos aforismos dos sábios e iluminados. Faça isto todos os dias. Tal como é indispensável a higiene para o corpo, a higiene mental também é imprescindível. E a retirada de detritos poluentes em nossa mente, substituindo-os pelos néctares dos saberes e o cultivo das virtudes nos darão maior visão e iluminação para seguirmos com segurança e auto-realização crescente pela jornada de nossa vida. Se ao nascermos não recebemos um manual de instruções de como viver, o que fazer em várias situações, por outro lado temos o privilégio de aprender e ter o poder de escolha que Deus nos concedeu e uma Consciência em nós que sabe discernir entre o certo e o errado, o bem e o mal, uma consciência e uma Alma onisciente para podemos ouvir a Voz de Deus que assim nos orienta em cada passo da estrada, em cada prova e no resultado final. Deixemos que a razão nos guie mas que o amor nos encaminhe os passos. Treine a sua inofensividade. E lembre-se que uma ajuda especial te é outorgada quando decides viver em conformidade com a tua consciência mais elevada.
50. Não leve a vida tão a sério. Esta vida também não passa de um sonho. Também não precisas seguir tão rigidamente informações, dicas e preceitos. Passe sempre o que te chega ao crivo de tua razão e entendimento, sendo fiel a teus princípios. Esteja atento aos seus pensamentos e sentimentos... observe-os... Para não te autosabotares. Seja gentil e compreensivo consigo mesmo. Mas tente sempre o melhor, novas experiências ou a seleção delas. Faça algo que nunca fizeste. Melhor tentar, conseguir ou não, do que nem sequer tentar. Olhe e examine melhor os seus medos. Têm algum real fundamento? E se...? Mas se eu fizesse assim....? Como se diz: “Quanta coisa se perde por medo de perder...!” Tente. Intente. Faça. Faça outra vez. O querido Charles Chaplin nos diz que 95% do sucesso é insistir. O que estais esperando minha querida, meu querido?
51. O Amor é a maior força do Universo. Utilize esse poder na aquisição de tua segurança, de sabedoria, do conhecimento posto em ação pelo amor. Se Deus é Amor, tu és Amor também. Porque és Seu Filho e herdeiro de Seus atributos.
52. Teu dever é ser feliz. Assim podes irradiar felicidades. Quando olhas para dentro de ti mesmo para além de tua identificação com o ego e a personalidade, podes encontrar a felicidade, a impassibilidade no que tange ao mundo exterior e interior. Tu mudas o mundo e a tua realidade a cada segundo de teu viver. Sinta essa bela responsabilidade que tens para com todos, para com a Vida. Podes encontrar a Paz. Podes semear a Paz. A “Paz do Cristo que ultrapassa toda a compreensão.” E caminhando sempre em Deus, na Luz, pela Luz, sendo você a própria Luz, tens o Poder do Amor e da Sabedoria em tuas mãos - que te fará Um com Deus e todos. A suprema Alegria, a infinita Liberdade, a suprema Felicidade te aguarda e a ti está sempre disponível aqui e agora como também o infinito e oceânico Amor nos Édens da Casa de nosso Deus-Pai-Mãe, criador de todos os seres! Se colocar e ser co-criador com Deus é o maior Passo de Luz, felicidade, realização e bem-aventurança que cada um de nós pode e deve almejar!
Data estelar: Sol e Vênus em trígono com Netuno; Lua que cresce em Libra será Vazia, das 6h16 às 17h54, horário de Brasília.
Enquanto isso, aqui na Terra, se cada ser humano dedicasse alguns minutos todo dia para tirar o amor da prateleira teórica, aplicando-o de forma prática nos relacionamentos, trabalhos e tarefas cotidianas, a evolução se processaria com velocidade vertiginosa, e o tamanho das desgraças e convulsões diminuiria drasticamente.
O que é praticar amor?
Distribuir energia, que é o contrário de tudo que nossa civilização predatória ensina.
Distribuir energia significa você irradiar influência em vez de recebê-la, prestar serviço ao invés de exigir ajuda, oferecer boas vibrações no lugar de se afetar com as péssimas que circulam por aí, acolher as diferenças em substituição a destacá-las.
Amar não é sentimento, amar é pura ação efetiva que tende à integração.
